フィットネスママフィットwithベビー


イベントについて

産後1ヵ月から始める親子いっしょの産後フィットネスです。
ヨガ、バレエ、エアロビクスなどの要素を取り入れながら、ママが主役で運動を行います。産後の体力や体の機能の回復を早め、乳汁分泌促進や体型をシェイプアップしていきます。

日時

毎月第一金曜日 午前10:30~12:00


ご予約

下記カレンダーのイベント申し込みフォームから
またはお電話ください 090-9178-9998
電話受付時間:14:00~16:00


持ち物

動きやすい服装、水分、タオル、ベビーの荷物


参加人数

4名


料金

参加無料


講師プロフィール

講師プロフィール画像


講師名

菅原由佳


経歴

日本マタニティフィットネス協会ママフィットwithベビー認定インストラクター(日本フィットネス協会公認インストラクター・バレトンJPANバレトンソールシンセシスインストラクター)


 

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